大学生活是一段自我探索与成长的旅程,而心理健康是这段旅程中不可或缺的指南针。为了帮助2024级新生更好地适应大学新环境,开启心理调适的新篇章,材料科学与工程学院于10月17日下午,在里仁阶梯教室J206举办了“1+N导师制”心理导师聘任仪式暨新生心理调试讲座。本次讲座由燕山大学心理健康服务中心主任陶建刚主讲,学院党委书记王国伟和2024级新生一起参加并聆听了本次讲座。讲座由2024级研究生辅导员范学美主持。
王国伟为陶建刚颁发了材料学院“1+N导师制”心理导师聘书。陶建刚不仅具备深厚的心理学背景,还拥有丰富的实践经验,将在未来的日子里为材料学院的学生提供全面、专业的心理支持。
陶建刚以“新和心的开始:大学新生的心理调适”为主题,从新生面临的环境变化、学业压力、人际关系、自我认知等方面入手,深入浅出地讲解了如何在新的环境中进行心理调适,如何有效管理情绪接纳从“C”位到普通一员的变化,以及如何接纳差异并掌握沟通技巧,从而有效处理陌生关系。他通过生动的案例、互动问答和实用的心理调适技巧,帮助新生们更好地理解了大学生活的多面性,并鼓励学生以积极的心态面对未来的挑战,紧紧抓住大学美好时光,奋发向上,去创造无愧于伟大时代的光辉业绩,去成为无愧于靓丽青春的最好自己。
“1+N导师制”心理导师的聘任和本次讲座是材料学院“五心”融合式心理育人新体系的重要一环,学院将继续加强心理健康教育和服务工作,为学生提供更加全面、专业的心理支持,帮助他们更好地适应大学生活,实现个人成长和发展。